mitmachen kann jeder, egal welches alter oder welche voraussetzungen du mitbringst. es gibt einen kurs für anfänger und einen kurs für alle, die pilates-grundkenntnisse haben.

ulrike illemann aus wewelsfleth, physiotherapeutin und pilates-trainerin, wird den kurs professionell betreuen.

eine eigene yoga- oder sportmatte und ein handtuch solltest du mitbringen.

der kurs findet zwischen dem 26. januar und 30. märz an zehn sonntagen statt. der ort ist Dein Probenraum (roßkopp 6, 25599 wewelsfleth) mit einem wundervollen blick über die wiesen der wilstermarsch.

pilates - anfängerkurs: 17-18 Uhr

pilates - mit grundkenntnissen: 19-20 uhr

der kurs kostet 100€.

anmeldeschluss ist der 31. dezember.